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ローカーボクラブ

美味しく楽しい食生活をモットーに、糖尿病やダイエットの新しい食事療法として注目されている糖質制限食の学習をしているクラブです。

毎週一冊・・・その3

今週の一冊はこちら

今週の本 (360x640)

ベテランメンバーの方からも、こちらの本
読んでみたいとのこと
今、話題になっている人気のものらしいのですが・・・?

先週読んだ本は
学びの本① (360x640)

世間で、いや全世界で
嫌われている食べ物、よくないと言われてきた食べ物、
健康を害す・・・
気になる成分等について取り上げられていました。

バター 肉 卵 塩 グルテン 酒 コーヒー 旨み調味料 非有機食品

どの項目についても、学べることがたくさんありました。

で、どのような食べ方がいいのか・・・というまとめ
なるほど~

やっぱり読書は学べます。

メンバーの皆様、外出自粛のこの状況
家で過ごす時間に「学びの読書」 しませんか
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[ 2020/04/02 13:35 ] お勉強 | TB(0) | CM(0)
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