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ローカーボクラブ

美味しく楽しい食生活をモットーに、糖尿病やダイエットの新しい食事療法として注目されている糖質制限食の学習をしているクラブです。

低糖おせち

黒豆の煮豆 (360x640)
年内の外来勤務を終えて、
いよいよ年末大掃除やおせちの準備・・・
普段さぼっているもので、
家中のカーテンを外し、洗濯機はフル稼働
昨晩からせっせと主婦をしています。

お写真は定番おせちの「黒豆の煮豆」
煮ない、煮込まないで作る簡単煮豆
でもお味は◎
小さいお子さんからご高齢の方にも好評です。


材料が揃っていれば作り置き冷凍保存も可
①おせち食材 (360x640)
早速仕込みましょう。

そしてこの時期限定の有り難い商品
おせち食材② (360x640)
紅白の「蒲鉾」が加わると通常のおせちと同様な雰囲気になるもので・・・
練り物好きの日本人の食卓には欠かせない一品ですね。

行きつけのスーパー
おせちコーナーで見つけてくださいね。

煮豆の次は・・・
あれと、あれも・・・
2019もあと2日
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