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ローカーボクラブ

美味しく楽しい食生活をモットーに、糖尿病やダイエットの新しい食事療法として注目されている糖質制限食の学習をしているクラブです。

あら素敵…

スープ付き (360x640)
今週末からの京都レッスンの準備に追われております
忙しい・・・暑い・・・こんな日には
すぐに食べられる紀文食品さんの「糖質0g麺」
先日5~6Pまとめて購入
すると鶏ガラスープの素(小袋)がついているではありませんか
レシピカードもついています。
あら・・・素敵・・・
さらに追加して大量に買い込んでしまいました。

今夜も (360x640)
今夜もせっせっと準備中
我が家の定番 糖質0g麺で作るアジアンフォー
茹で鶏、エビ、ゆで卵に緑野菜
パクチーや三つ葉などたっぷりのせて
冷たく冷やして冷蔵庫でスタンバイ!
深夜に帰宅する我が家の教授、
すっかりリニューアルした糖質0g麺のファンに

糖質0g麺と合わせて (360x640)


麺だけではカロリー不足、栄養不足ですので、
たっぷりのたんぱく質、油脂も加えていただきましょう。

メンバーの皆様、この夏。糖質0g麺
どのような食べ方に・・・?
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今日買ってきました。
わかめと
鶏肉を乗せて

作ってみます。

それからわらび餅も仕込みました。

アイスキューブ」も重宝しています。

いつもありがとうございます
[ 2018/07/05 17:57 ] [ 編集 ]
佐藤さん
佐藤さん
いつもありがとうございます。
レッスンメニュー、ちゃんとおさらい・・・ですね。
嬉しく思います。
オクラ、ズッキーニ、ゴーヤにナス・・・
夏野菜も美味しい季節です。
過去のレシピをアレンジしながら、バラエティー豊かな糖質制限食を。
[ 2018/07/06 19:55 ] [ 編集 ]
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