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ローカーボクラブ

美味しく楽しい食生活をモットーに、糖尿病やダイエットの新しい食事療法として注目されている糖質制限食の学習をしているクラブです。

リーダーのおススメ! & できたよメールのご紹介

埼玉県朝霞市
連日猛暑が続いております。
こんな季節に、冷凍庫にあれ・・・?
を仕込んでおけば、暑い夏も乗り切れそう
メンバーの皆様、しっかり仕込んでいますか・・・?
ローカーボなアイス③
ローカーボなアイスキューブ
家事の合間にパクッ
あ~冷たくておいち~・・・んです。
いろいろなお味で作ってお楽しみください。

そして、新入部員のMさんからは
以前のスィーツをアレンジして作ってみましたとの
できたよ!メールをいただきました。
Mさん作・チョコスィーツ (323x350)
豆乳ミルクプリンをチョコ使用に!
チョコプリンとはすばらしい・・・
さらに生チョコも作って、食後のお楽しみが倍増ですね

ローカーボクラブのレッスンでは、毎月お家で簡単にできる
低糖質なお菓子を実習してます。
メンバーの皆様、レシピをパラパラ・・・めくって
復習してみましょう!
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