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ローカーボクラブ

美味しく楽しい食生活をモットーに、糖尿病やダイエットの新しい食事療法として注目されている糖質制限食の学習をしているクラブです。

試食会のご案内

驚異的な暑さの一日でした。
ローカーボクラブメンバーの皆様、大丈夫でしたでしょうか?

暑さに体が慣れていないこの時期・・・
こまめな水分補給
適度な運動で発汗を促し
ぐっすり睡眠
そして、無敵の糖質制限食
この夏も元気に乗り切りましょう

突然ですが素敵な会のご案内です。
急遽、低糖質食品の試食会を開くことになりました。
急なご案内ですので、開催日にご都合のつく方は
ランチを兼ねての試食会にご参加ください。

久しぶりの会です。
糖質制限に関する情報などもまじえながら
楽しいランチタイムを過ごしましょう

以下、会のご案内です。

日時 7月17日 日曜日 11時から
場所 朝霞市中央公民館 調理室
参加費 1000円
持参するもの いつものレッスンと同じです。
       エプロンなど、筆記用具もお忘れなく。

参加希望の方はリーダーのメールまでご連絡下さい。
申し込みの締め切り 7月15日(金)

お席に限りがございます。
お早めにお申し込みください。
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[ 2016/07/07 18:29 ] 教室のご案内 | TB(0) | CM(0)

素敵な会 京都レッスンのご報告

大変ご無沙汰しております。
夏らしくなってまいりましたが、お変わりございませんでしょうか?

私は平日の病院勤務をしながら、
週末のレッスンに追われております。
先週の土、日は京都でレッスン
初日の土曜日はお菓子特集
午後からのショートレッスンでしたが、たくさんの方々にご参加いただきました。京都レッスン
昨年末のおせちレッスンを機に、定期のレッスンを開いております。
お写真の協会のお料理教室です。

関西エリアの方々、とてもご熱心に糖質制限食を学ばれています
糖質制限的には非常にハードルの高い「和菓子」
レッスンでお作りしたメニューです。
和菓子特集
みたらし団子
ずんだ餅
大福風のおまんじゅう
わらびもち風のデザート
和風ロールクッキー & チップス
抹茶ラテ

どれも大変好評でした。
今回は簡単に作りやすい和菓子をご紹介。
そして、和菓子の基本 「餅生地と餡」はしっかりと習得していただきました。
一番人気はやはりこれ・・・
一番人気!
大福風のおまんじゅう
食べごたえ十分
和菓子好きにはもう・・・天国

思いきり和菓子を楽しんでいただきました。
低糖質、低カロリー、すべてグルテンフリーの和菓子です
6月京都レッスン
糖質制限をしながらも、和菓子を楽しめる・・・
日本人ならやっぱり・・・和菓子
こんな方にはおススメのレッスンです。

ローカーボクラブメンバーの皆様へ
~今後のレッスンのご案内~
大変申し訳ありませんが、忙しくなってまりまして・・・
当面、朝霞でのレッスンはお休みになります。
再開できる体制が整いましたらご案内をアップさせていただきます。

その間、今までやってきたレッスンメニューちゃんと復習して、
頑張りましょう
[ 2016/07/02 16:30 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)